Natalie Grabow : Η γηραιότερη γυναίκα που τερμάτισε στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman

Share this…

Άρθρο: Μαριαλένα Μπλάνα (δημοσιογράφος, artandyou.gr team)


Η Natalie Grabow, στα 80 της χρόνια αποτελεί πρότυπο , όχι μόνο για τις γυναίκες, αλλά για όλη την ανθρωπότητα καθώς απέδειξε ότι η πίστη, η θέληση, η συνεχής άθληση και οι αγώνες που μπορείς να συμμετέχεις, δεν έχουν ηλικία.

Η Natalie Grabow έγινε η γηραιότερη γυναίκα που τερμάτισε στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ironman . Η Αμερικανίδα αθλήτρια ήτα η πρώτη γυναίκα που τερμάτισε στην κατηγορία 80-84, στο μεγάλο τριαθλητικό γεγονός το οποίο διεξάγεται κάθε χρόνο στην Χαβάη, με αθλήτριες που συμμετέχουν από πολλές χώρες,  διεκδικώντας μια καλή θέση.


click here

Η Αμερικανίδα αθλήτρια είχε εξασφαλίσει τη θέση της κερδίζοντας την ηλικιακή της κατηγορία στο Ironman, ολοκλήρωσε τα 3,8 χλμ. της κολύμβησης, 180χλμ. ποδηλασίας και 42 χλμ τρεξίματος, σε 16 ώρες, 45 λεπτά και 26 δευτερόλεπτα με αρχικό στόχο τις 17 ώρες, κερδίζοντας την κατηγορία F80-84 στην 10η συμμετοχή της στο εμβληματικό αθλητικό γεγονός.

Μιλώντας για την διαδρομή της μέχρι σήμερα, η Natalie Grabow παραδέχεται πώς πάντα αγαπούσε την γυμναστική και πάντα έκανε κάποιας μορφής άσκηση. Στα 40 της, πήρε την απόφαση να αρχίσει να τρέχει – μια απόφαση που συνέβαλε καθοριστικά στην ζωή της. Στα 50 της ξεκίνησε να τρέχει σε αγώνες, διανύοντας 5 και 10 χιλιόμετρα. Στα 52 της ξεκίνησε τρίαθλο και μέρα με την μέρα σημείωνε μεγάλη πρόοδο. Στα 59 της, πήρε την απόφαση να μάθει να κολυμπάει ( μέχρι τότε δεν ήξερε) ανοίγοντας επισήμως την πόρτα του τριάθλου.

Στα 61 της κατάφερε να προκριθεί σε παγκόσμιο πρωτάθλημα καθώς έτρεξε σε μαραθώνιο και κολύμπησε σε ωκεανό , με εκείνη να δηλώνει ότι ” ήταν εξαντλητικό αλλά τα κατάφερα.”  Συνέχισε λέγοντας ότι : “Δεν νιώθω 80. Θα διαβάσω ένα άρθρο στην εφημερίδα που μιλάει για έναν 75χρονο άνθρωπο και σκέφτομαι πως είναι μεγάλος. Μετά, όμως, συνειδητοποιώ πως εγώ έγινα 80. Ως 80χρονη ήμουν ενθουσιασμένη που συμμετείχα στην ηλικιακή κατηγορία των 80-84  στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ironman στην Χαβάη. Δεν υπήρχαν άλλες γυναίκες σε αυτήν την κατηγορία.”

click here

Η προπονήτριά της,  Michelle Lake, την χαρακτηρίζει “ανθεκτική” και “πειθαρχημένη”, αναφέροντας ότι : “Είναι ανταγωνιστική. Δεν αγωνίζεται απλώς με τους συνομηλίκους της, μελετά τους άνδρες της ηλικιακής της ομάδας και βρίσκει τρόπους να τους νικήσει. Δεν χάνει τις προπονήσεις. Ο όγκος της προπόνησής της είναι υψηλός για την ηλικία της. Λατρεύει τις μεγάλες βόλτες με το ποδήλατο , τις ασκήσεις και ακόμα όταν της προτείνω ξεκούραση , εκείνη συνεχίζει. Φέτος , πρόσθεσε ατομικές προπονήσεις ενδυνάμωσης και εισήγαγε ασκήσεις κινητικότητας για να βελτιώσει την ευλυγισία της.”

Η Natalie Grabow είναι, όπως αποδείχτηκε, το ζωντανό παράδειγμα της πίστης, της θέλησης, της απόλυτης αφοσίωσης με στόχο την κορυφή ή το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα ανεξαρτήτως ηλικίας. Ο επιμένων νικά!